Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás futópados edzés. 1km bemelegités, 3km 6minkm tempo, 2km 5,30minkm tempo, 3km 5minkm tempo, 1km 5,30minkm tempo. 1km 6minkm tempo, levezetes 400meter
futópados edzés. 1km bemelegités, 3km 6minkm tempo, 2km 5,30minkm tempo, 3km 5minkm tempo, 1km 5,30minkm tempo. 1km 6minkm tempo, levezetes 400meter
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.