nyesoe21 13.58 km Futás 2019-01-22-n 18:22-kor

nyesoe21 futás

2019.01.22 Kedd, 18:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:40

Távolság

13.58 km Szint: 69 m

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

103

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:52	1	05:52	10.23	6	105	178	158
00:06:34	1	06:34	9.14	5	107	179	159
00:05:55	1	05:55	10.14	5	157	172	164
00:05:54	1	05:54	10.17	8	146	171	163
00:05:48	1	05:48	10.34	5	160	175	167
00:05:55	1	05:55	10.14	4	153	177	169
00:05:55	1	05:55	10.14	5	155	176	166
00:05:54	1	05:54	10.17	6	157	185	171
00:06:00	1	06:00	10.00	5	159	183	170
00:05:47	1	05:47	10.37	4	158	181	171
00:05:53	1	05:53	10.20	5	142	175	162
00:11:06	1	11:06	5.41	6	118	184	154
00:07:42	1	07:42	7.79	4	112	181	148
00:03:05	0.58	05:19	11.29	1	162	178	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.