topem futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:20Távolság
19.89 km Szint: 3 mTempó
06:09 p/km (9.76 km/h)Pulzus
Átlag
112
Minimum
83
Maximum
145
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 3 m
Átlagos pulzus: 112 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:00 | 1.01 | 06:56 | 8.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1.01 | 06:13 | 9.64 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 0.99 | 06:24 | 9.38 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1.01 | 06:34 | 9.14 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 0.98 | 06:19 | 9.51 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1.01 | 06:33 | 9.16 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:01 | 1.56 | 01:18 | 46.41 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:56 | 0.43 | 06:49 | 8.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 0.99 | 06:31 | 9.21 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 0.9 | 06:52 | 8.73 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
