firex futás

Morning Run2019.01.19 Szombat, 09:40:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:28

Távolság

21.85 km

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:59 1 05:59 10.03 22 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -11 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 23 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -6 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -30 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 21 0 0 0
00:08:26 1 08:26 7.11 81 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 32 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -11 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 22 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -71 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 8 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -26 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 27 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -68 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -11 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 42 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 36 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 19 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -9 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -67 0 0 0
00:04:13 0.85 04:58 12.09 -23 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!