miki69 10.02 km Futás 2019-01-16-n 19:28-kor

miki69 futás

2019.01.16 Szerda, 19:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:42

Távolság

10.02 km Szint: 174 m

Tempó

05:57 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 174 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:22	1	06:22	9.42	23	92	145	137
00:05:33	1	05:33	10.81	22	140	149	145
00:05:17	1	05:17	11.36	14	140	152	146
00:05:48	1	05:48	10.34	21	139	149	144
00:05:58	1	05:58	10.06	15	138	146	143
00:06:02	1	06:02	9.94	16	139	146	143
00:05:55	1	05:55	10.14	15	138	146	142
00:05:56	1	05:56	10.11	15	139	146	142
00:06:10	1	06:10	9.73	16	137	144	141
00:06:38	1	06:38	9.05	17	115	148	139
00:00:03	0.02	02:30	24.00	0	140	140	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.