Nemoskar futás

2019.01.12 Szombat, 12:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:06

Távolság

11.31 km Szint: 137 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
119
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 137 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 16 120 149 143
00:06:04 1 06:04 9.89 7 147 156 152
00:05:45 1 05:45 10.43 16 150 157 153
00:06:17 1 06:17 9.55 6 137 155 151
00:06:15 1 06:15 9.60 24 144 156 152
00:06:32 1 06:32 9.18 13 143 157 154
00:06:14 1 06:14 9.63 14 136 159 154
00:06:19 1 06:19 9.50 8 151 159 156
00:06:22 1 06:22 9.42 5 155 164 160
00:06:09 1 06:09 9.76 12 160 165 163
00:06:05 1 06:05 9.86 15 158 164 162
00:01:51 0.31 05:58 10.05 1 162 165 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!