szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:24Távolság
12.26 km Szint: 78 mTempó
04:56 p/km (12.18 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
75
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 78 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 6 | 75 | 166 | 137 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 8 | 140 | 174 | 151 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 7 | 142 | 150 | 145 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 5 | 143 | 147 | 145 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 7 | 141 | 150 | 145 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 7 | 140 | 146 | 144 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 4 | 140 | 146 | 143 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 8 | 142 | 147 | 145 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 5 | 143 | 147 | 145 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 9 | 144 | 149 | 146 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 145 | 149 | 148 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 5 | 143 | 147 | 146 | |
| 00:01:07 | 0.22 | 05:05 | 11.82 | 1 | 142 | 146 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
