Pusztai Ádám futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:47:39Távolság
17.96 km Szint: 156 mTempó
06:00 p/km (10.01 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
111
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 156 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 5 | 112 | 158 | 149 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 2 | 145 | 162 | 154 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 4 | 145 | 166 | 153 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 12 | 147 | 164 | 156 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 8 | 148 | 166 | 158 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 17 | 148 | 165 | 159 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 3 | 150 | 166 | 159 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 7 | 143 | 166 | 158 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 6 | 145 | 167 | 157 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 8 | 148 | 162 | 155 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 5 | 149 | 165 | 158 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 11 | 150 | 167 | 161 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 12 | 154 | 166 | 160 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 6 | 153 | 171 | 161 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 10 | 150 | 169 | 161 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 12 | 151 | 169 | 163 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 18 | 159 | 171 | 166 | |
| 00:05:43 | 0.96 | 05:57 | 10.08 | 10 | 162 | 174 | 169 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
