domjani futás

Reggeli edzés2019.01.12 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:05

Távolság

7.14 km Szint: 20 m

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

Végre egy hónap után majdnem. 

Nagyon szuper volt.

Imádok Krisztivel futni, meg futni eleve is.

Nem fájt a lábujjam, csak éreztem a kanyarokban. 

utolsó 2,5 km egyedül 4:23-ban, gyorsulóra.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics második GT1000 v5