szili.tamas futás

2019.01.13 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:27

Távolság

10 km Szint: 74 m

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
119
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 11 123 173 161
00:05:38 1 05:38 10.65 5 155 171 165
00:05:42 1 05:42 10.53 8 158 170 165
00:05:46 1 05:46 10.40 9 158 174 167
00:06:39 1 06:39 9.02 11 156 174 167
00:05:30 1 05:30 10.91 11 163 174 170
00:05:38 1 05:38 10.65 3 157 172 168
00:05:35 1 05:35 10.75 3 165 171 167
00:05:46 1 05:46 10.40 7 162 171 167
00:04:26 0.8 05:33 10.83 6 165 177 170
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!