futarobi 33.5 km Futás 2019-01-12-n 08:24-kor

futarobi futás

2019.01.12 Szombat, 08:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:26:34

Távolság

33.5 km Szint: 1208 m

Tempó

07:57 p/km (7.54 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1208 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:09:17	1	09:17	6.46	53	73	154	136
00:08:28	1	08:28	7.09	68	139	159	150
00:09:53	1	09:53	6.07	116	148	158	153
00:10:28	1	10:28	5.73	111	145	160	151
00:08:19	1	08:19	7.21	28	130	157	143
00:07:25	1	07:25	8.09	17	120	153	134
00:06:21	1	06:21	9.45	1	127	151	137
00:06:11	1	06:11	9.70	0	121	144	132
00:06:04	1	06:04	9.89	0	122	145	134
00:06:21	1	06:21	9.45	0	125	147	132
00:08:02	1	08:02	7.47	44	115	150	137
00:07:46	1	07:46	7.73	48	128	155	146
00:07:40	1	07:40	7.83	57	133	153	142
00:07:30	1	07:30	8.00	36	126	151	138
00:07:55	1	07:55	7.58	36	116	161	142
00:07:04	1	07:04	8.49	17	134	151	142
00:12:05	1	12:05	4.97	100	107	153	135
00:08:11	1	08:11	7.33	21	111	150	130
00:06:25	1	06:25	9.35	0	125	146	133
00:08:07	1	08:07	7.39	10	119	151	136
00:07:30	1	07:30	8.00	1	119	141	125
00:11:35	1	11:35	5.18	95	127	149	140
00:07:10	1	07:10	8.37	22	122	154	136
00:07:06	1	07:06	8.45	19	121	156	140
00:07:41	1	07:41	7.81	43	126	160	144
00:07:58	1	07:58	7.53	25	119	157	136
00:11:25	1	11:25	5.26	124	121	160	143
00:08:53	1	08:53	6.75	50	108	158	138
00:08:23	1	08:23	7.16	60	134	151	143
00:07:04	1	07:04	8.49	0	113	143	129
00:06:47	1	06:47	8.85	0	120	135	129
00:06:06	1	06:06	9.84	0	122	130	127
00:06:05	1	06:05	9.86	0	116	142	131
00:03:19	0.5	06:38	9.05	6	141	160	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.