Laci664 10.3 km Futás 2019-01-12-n 15:25-kor

Laci664 futás

2019.01.12 Szombat, 15:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:14

Távolság

10.3 km Szint: 80 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

107

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:19	1	05:19	11.29	4	107	146	132
00:05:29	1	05:29	10.94	3	138	147	142
00:05:34	1	05:34	10.78	1	127	145	136
00:05:51	1	05:51	10.26	6	138	143	141
00:05:52	1	05:52	10.23	6	136	145	141
00:05:54	1	05:54	10.17	6	139	145	142
00:05:43	1	05:43	10.50	7	140	147	144
00:06:07	1	06:07	9.81	24	143	158	148
00:05:59	1	05:59	10.03	8	144	160	150
00:05:44	1	05:44	10.47	11	144	155	148
00:01:42	0.3	05:40	10.59	4	153	161	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.