krstf04 5.14 km Futás 2019-01-10-n 11:21-kor

krstf04 futás

2019.01.10 Csütörtök, 11:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:55

Távolság

5.14 km Szint: 63 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:17	1	05:17	11.36	15	74	143	131
00:05:23	1	05:23	11.15	12	140	150	145
00:05:18	1	05:18	11.32	9	142	149	145
00:05:27	1	05:27	11.01	10	143	149	146
00:05:44	1	05:44	10.47	14	141	150	147
00:00:46	0.14	05:29	10.96	3	144	148	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.