krstf04 5.02 km Futás 2019-01-07-n 10:55-kor

krstf04 futás

2019.01.07 Hétfő, 10:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:35

Távolság

5.02 km Szint: 59 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:23	1	05:23	11.15	7	82	144	130
00:05:16	1	05:16	11.39	11	143	153	148
00:05:32	1	05:32	10.84	12	144	151	147
00:05:42	1	05:42	10.53	11	143	149	146
00:05:35	1	05:35	10.75	18	143	152	149
00:00:07	0.02	05:50	10.29	0	148	148	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.