RemAti futás

2010.02.14 Vasárnap, 08:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:21

Távolság

19.6 km Szint: 445 m

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Edzésleírás

Tegnapi nap után óvatosabb voltam. Az erdőbe kiérve viszont elszörnyedtem. Tegnapi jó időben a quadosok kiszabadultak. Hát érdekes volt a nyomaikban futni. A klassz turista útvonalakat viszont teljesen tönkre teszik. Ha jeges részeket és az akadály futást leszámitva az egész táj gyönyörű volt. A végére nagyon elfáradtam és éhes is lettem, de sikerült két órán belül beérni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:56:21 19.6 05:56 10.11 445 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

running Laca képe

running Laca 5222 napja

Gratula!

Ötvi képe

Ötvi 5222 napja

Szép táv, szép kis szintkülönbséggel. Gratulálok.

A kutyákat hiányoltam :-)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!