Sziporka1985 8.68 km Futás 2019-01-09-n 05:55-kor

Sziporka1985 futás

2019.01.09 Szerda, 05:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:56

Távolság

8.68 km Szint: 43 m

Tempó

09:06 p/km (6.60 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:32	1	08:32	7.03	4	90	153	132
00:08:22	1	08:22	7.17	4	126	153	142
00:08:55	1	08:55	6.73	6	125	151	142
00:08:23	1	08:23	7.16	2	127	154	148
00:08:47	1	08:47	6.83	13	128	155	146
00:10:05	1	10:05	5.95	2	131	152	144
00:08:30	0.93	09:08	6.56	4	128	152	144
00:10:00	1	10:00	6.00	6	133	152	142
00:07:22	0.75	09:49	6.11	2	126	148	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.