lacika76 12 km Futás 2019-01-08-n 14:01-kor

lacika76 futás

2019.01.08 Kedd, 14:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:56

Távolság

12 km Szint: 73 m

Tempó

04:40 p/km (12.87 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Marajd talpon futás part 2.

Picit rosszabb volt, mint az elmúlt szombaton, mert nem igazán volt eltakarítva sehol sem a hó. Sok helyen latyakos volt, így ismét atomra ázott a cipőm.

Bare X-210 (fekete-sárga): 1408.33km

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:56	12	04:40	12.87	73	66	152	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Bare X-210 fekete/sárga

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.