domjani Úszás

Reggeli edzés2019.01.08 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

1.2 km

Tempó

33:20 p/km (1.80 km/h)

Edzésleírás

még mindig szar a törött lábujjam, alig bírtam vele úszni, össze kell kötözni legközelebb

DE megvan az idei első úszás, 2 hét kihagyás után. annyira nem volt fos, mint gondoltam.

200 bem

3x8 hossz technika

200 lev

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!