kormos.attila futás

2019.01.06 Vasárnap, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:52

Távolság

21.1 km Szint: 135 m

Tempó

06:52 p/km (8.74 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
84
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 135 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:37 1 06:37 9.07 5 84 158 140
00:06:44 1 06:44 8.91 5 144 161 153
00:06:52 1 06:52 8.74 5 143 160 152
00:07:07 1 07:07 8.43 7 141 158 150
00:07:01 1 07:01 8.55 7 137 158 150
00:07:06 1 07:06 8.45 9 135 162 151
00:07:07 1 07:07 8.43 9 109 170 149
00:07:05 1 07:05 8.47 8 129 159 148
00:06:52 1 06:52 8.74 6 125 158 143
00:06:52 1 06:52 8.74 5 125 159 146
00:06:46 1 06:46 8.87 5 131 155 145
00:07:01 1 07:01 8.55 8 125 161 145
00:06:59 1 06:59 8.59 4 127 157 146
00:06:39 1 06:39 9.02 6 125 159 143
00:06:58 1 06:58 8.61 4 138 162 149
00:06:46 1 06:46 8.87 6 136 159 149
00:06:43 1 06:43 8.93 5 135 159 148
00:06:35 1 06:35 9.11 7 138 165 153
00:06:31 1 06:31 9.21 5 133 161 147
00:06:49 1 06:49 8.80 10 138 159 150
00:06:56 1 06:56 8.65 8 135 160 148
00:00:46 0.1 07:40 7.83 1 141 153 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!