cseteroland 11.1 km Futás 2019-01-05-n 10:02-kor

cseteroland futás

2019.01.05 Szombat, 10:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:06

Távolság

11.1 km Szint: 79 m

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

131

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:28	1	05:28	10.98	1	131	172	158
00:05:20	1	05:20	11.25	7	167	176	172
00:05:41	1	05:41	10.56	6	167	176	171
00:05:26	1	05:26	11.04	8	167	176	170
00:05:28	1	05:28	10.98	8	169	180	172
00:05:39	1	05:39	10.62	6	167	174	171
00:05:27	1	05:27	11.01	9	172	182	175
00:05:14	1	05:14	11.46	9	175	183	179
00:05:45	1	05:45	10.43	9	138	182	173
00:05:35	1	05:35	10.75	8	173	183	178
00:05:29	1	05:29	10.94	5	175	185	179
00:00:34	0.1	05:40	10.59	3	176	178	177

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.