Selyk55 futás

Night Run2019.01.05 Szombat, 22:40:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

11.4 km Szint: 1 m

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
117
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:04 1 06:04 9.89 -4 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -2 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 1 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 0 0 0 0
00:05:03 1.01 05:00 12.00 -4 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 4 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 2 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -4 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 7 0 0 0
00:02:34 0.39 06:35 9.12 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!