Sziporka1985 futás

2018.12.30 Vasárnap, 09:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:43

Távolság

10 km Szint: 52 m

Tempó

08:28 p/km (7.08 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
82
Maximum
149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:19 1 08:19 7.21 4 82 137 124
00:08:14 1 08:14 7.29 5 104 137 129
00:08:12 1 08:12 7.32 4 122 140 133
00:07:48 1 07:48 7.69 3 123 140 136
00:08:00 1 08:00 7.50 6 125 145 138
00:08:31 1 08:31 7.05 8 120 144 138
00:07:50 1 07:50 7.66 4 135 143 139
00:07:53 1 07:53 7.61 3 136 145 139
00:08:18 1 08:18 7.23 6 121 143 138
00:07:59 1 07:59 7.52 6 130 146 141
00:03:39 0.46 07:56 7.56 3 144 149 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!