Szőke Péter futás

Morning Run2018.12.30 Vasárnap, 08:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:16

Távolság

13.476 km Szint: 369 m

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

131/77,167/98

5708

2518

854

1081/40

égéstető(3320-130/149)-nagyortás(524-136/148)-vasút(458-130/127)-csanyik(1817-126/122)-sjel(429-143/149)-ostoros(526-160/161)-h(1925-127/135)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 369 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:14 1 06:14 9.63 9 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 68 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -3 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 20 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 33 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 -13 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -27 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -55 0 0 0
00:08:12 1 08:12 7.32 73 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 -3 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -67 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -52 0 0 0
00:02:34 0.42 06:07 9.82 16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!