szalait futás

2018.12.29 Szombat, 20:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:29

Távolság

10.461 km Szint: 207 m

Tempó

04:15 p/km (14.11 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
73
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 207 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:01 1 05:01 11.96 0 74 164 122
00:04:17 0.98 04:22 13.73 10 146 167 155
00:04:28 1 04:28 13.43 19 157 168 161
00:05:43 1 05:43 10.50 51 122 168 157
00:05:47 1 05:47 10.37 25 106 171 152
00:03:51 1 03:51 15.58 30 158 173 167
00:05:49 1 05:49 10.32 37 112 174 154
00:03:49 1 03:49 15.72 24 163 177 169
00:04:39 1 04:39 12.90 4 159 176 168
00:04:27 1 04:27 13.48 2 157 175 169
00:02:58 0.46 06:27 9.30 5 144 175 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!