Szőke Péter futás

Morning Run2018.12.26 Szerda, 08:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:40

Távolság

10.903 km Szint: 303 m

Tempó

06:45 p/km (8.88 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

11741, 132/78, 157/92

4347

2759

555

926/40

égéstető(3304-133/151)-(pihi-353-121/122)-+(540-127/119)-5km(440-141/142)-4km(605-137/142)-3km(611-133/135)-t(720-134/140)-h(1045-129/123)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 303 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:46 1 06:46 8.87 55 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 23 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 16 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 24 0 0 0
00:08:23 1 08:23 7.16 15 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 15 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 24 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -14 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -27 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -85 0 0 0
00:03:23 0.57 05:56 10.11 -31 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!