Edzésleírás
Ezt a 10 km-t több mint 2 óra alatt sikerült lefutni 3 részletben, mert kétszer is behívtak dolgozni közbe.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:46 | 10 | 05:05 | 11.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |