Edzésleírás
Munkahelyi év végi nagytakarítás utáni extra lassú futás.
Az átlag pulzusom 138 volt, a maximum 149. Talán életemben nem futottam még ilyen alacsony átlag pulzuson.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:04 | 12.08 | 05:18 | 11.31 | 0 | 0 | 0 |