Szekics 21.46 km Futás 2018-12-16-n 07:28-kor

Szekics futás

2018.12.16 Vasárnap, 07:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:38

Távolság

21.459 km Szint: 947 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 947 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	51	90	156	141
00:06:19	1	06:19	9.50	77	151	175	168
00:06:46	1	06:46	8.87	93	175	184	180
00:07:33	1	07:33	7.95	92	176	183	180
00:07:31	1	07:31	7.98	90	174	183	181
00:07:59	1	07:59	7.52	39	137	183	161
00:05:13	1	05:13	11.50	2	147	153	150
00:05:12	1	05:12	11.54	2	146	152	150
00:04:55	1	04:55	12.20	1	148	154	150
00:04:59	1	04:59	12.04	3	150	162	154
00:05:22	1	05:22	11.18	19	121	163	158
00:06:03	1	06:03	9.92	59	161	176	168
00:07:03	1	07:03	8.51	84	171	178	174
00:07:36	1	07:36	7.89	90	172	180	176
00:08:21	1	08:21	7.19	95	170	180	175
00:08:03	1	08:03	7.45	94	173	181	176
00:05:19	1	05:19	11.29	11	128	181	150
00:05:03	1	05:03	11.88	3	141	152	148
00:05:09	1	05:09	11.65	12	147	154	150
00:04:54	1	04:54	12.24	6	144	155	151
00:05:00	1	05:00	12.00	15	146	162	156
00:02:20	0.46	05:04	11.83	7	158	164	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.