dzsofi1 26.29 km Futás 2018-12-08-n 13:21-kor

dzsofi1 futás

2018.12.08 Szombat, 13:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:42:33

Távolság

26.288 km Szint: 260 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

109

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 260 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:35	1	06:35	9.11	18	109	168	146
00:06:06	1	06:06	9.84	9	147	160	154
00:06:34	1	06:34	9.14	8	134	164	154
00:05:56	1	05:56	10.11	10	157	166	161
00:05:59	1	05:59	10.03	7	157	163	160
00:05:51	1	05:51	10.26	7	157	165	161
00:05:51	1	05:51	10.26	9	157	165	162
00:05:50	1	05:50	10.29	8	159	167	163
00:05:52	1	05:52	10.23	9	158	165	162
00:05:50	1	05:50	10.29	5	159	165	162
00:06:29	1	06:29	9.25	6	137	176	162
00:06:25	1	06:25	9.35	11	130	170	157
00:05:56	1	05:56	10.11	6	152	162	158
00:06:15	1	06:15	9.60	7	156	162	159
00:06:03	1	06:03	9.92	6	149	169	158
00:05:50	1	05:50	10.29	10	154	173	160
00:07:11	1	07:11	8.35	16	126	179	157
00:05:59	1	05:59	10.03	11	147	160	154
00:05:59	1	05:59	10.03	11	155	163	159
00:05:57	1	05:57	10.08	10	153	160	158
00:05:20	1	05:20	11.25	16	156	179	165
00:07:48	1	07:48	7.69	16	141	180	163
00:06:45	1	06:45	8.89	10	130	163	155
00:06:18	1	06:18	9.52	12	141	159	156
00:06:07	1	06:07	9.81	10	157	162	159
00:06:06	1	06:06	9.84	8	155	164	160
00:01:41	0.29	05:48	10.34	4	163	165	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.