Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:31Távolság
18.877 km Szint: 430 mTempó
04:25 p/km (13.56 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
64
Maximum
206
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 430 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Átlagos lépésszám: 94
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:44 | 1 | 03:44 | 16.07 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 1 | 03:53 | 15.45 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:38 | 0.88 | 04:08 | 14.53 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
