Edzésleírás
1km hátúszás ebből,utána szauna mert nőtt már az úszóhártya az újjaim közt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:00 | 3 | 29:00 | 2.07 | 0 | 0 | 0 |