Istvan74 15.26 km Futás 2018-12-02-n 13:57-kor

Istvan74 futás

2018.12.02 Vasárnap, 13:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:08

Távolság

15.262 km Szint: 238 m

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 238 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:49	1	05:49	10.32	15	70	143	129
00:05:41	1	05:41	10.56	18	138	147	143
00:05:37	1	05:37	10.68	14	140	147	144
00:05:30	1	05:30	10.91	15	142	150	147
00:05:38	1	05:38	10.65	15	144	150	147
00:06:14	1	06:14	9.63	17	114	152	147
00:05:29	1	05:29	10.94	14	125	150	144
00:05:34	1	05:34	10.78	17	148	152	149
00:05:30	1	05:30	10.91	17	150	154	152
00:05:31	1	05:31	10.88	17	149	156	153
00:05:20	1	05:20	11.25	15	152	158	155
00:05:44	1	05:44	10.47	16	151	156	153
00:05:31	1	05:31	10.88	16	153	157	155
00:05:21	1	05:21	11.21	15	153	158	155
00:05:18	1	05:18	11.32	15	156	161	158
00:01:21	0.26	05:12	11.56	4	157	160	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.