szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:01Távolság
17.158 km Szint: 107 mTempó
04:40 p/km (12.87 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
72
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 107 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 6 | 72 | 146 | 127 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 8 | 134 | 150 | 143 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 7 | 140 | 151 | 146 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 6 | 133 | 153 | 145 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 8 | 141 | 154 | 147 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 8 | 142 | 154 | 148 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 5 | 143 | 162 | 154 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 6 | 157 | 169 | 161 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 6 | 152 | 170 | 161 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 6 | 161 | 183 | 166 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 4 | 147 | 171 | 160 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 6 | 153 | 166 | 159 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 8 | 161 | 168 | 164 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 4 | 159 | 168 | 162 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 10 | 160 | 169 | 165 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 7 | 163 | 179 | 167 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 4 | 163 | 168 | 165 | |
| 00:00:31 | 0.11 | 04:42 | 12.77 | 0 | 168 | 169 | 169 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
