Edzésleírás
molnár szigetig kompig. óvatos futás 2 km a Főtáv által fütött száraz csepeli József Attila utcán...
a többi letaposott havon. végre nem futógép, bár holnaptól ismét terem.
oda 38:28
vissza 39:01
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:30 | 10 | 07:45 | 7.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |