Enugu Úszás

Reggeli edzés2018.11.22 Csütörtök, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.9 km

Tempó

20:41 p/km (2.90 km/h)

Edzésleírás

Széchy

 

300 bem.

4x100 gyors technika

20x100 gyors 10-15 mp pihivel 1:28-33 között lettek

200 lev.

 

Ma már kipihentnek éreztem magam, a lelkemnek jól esett a 20x100.

 

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!