Edzésleírás
interwall gépen 2km bem. 8km/h 35mp 12-14-16km/h*8+2km lev.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:56 | 7.39 | 07:02 | 8.54 | 0 | 0 | 0 |