Kero 7.7 km Futás 2018-11-20-n 14:00-kor

Kero futás

Délutáni edzés2018.11.20 Kedd, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

7.7 km Szint: 30 m

Tempó

07:24 p/km (8.11 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Első futás az régi-új munkahelyemről, a Vargha Damján utca 3. szám alól indulva. Befutottam a Belvárosba, Széchenyi és Szent István tér, majd vissza a Tüskésréti út felé. Elég sok volt benne a domb, ennek megfelelően kicsit magasabb lett az átlagpulzusom a tervezettnél.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.