Cicó_ futás

2018.11.19 Hétfő, 08:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:57

Távolság

9.043 km Szint: 438 m

Tempó

06:44 p/km (8.90 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

2018.11.19.h.

HOOOOO ESES. 3fok. Kozepes szel. Nem volt hideg.

Kapu-F.peteny-vissza.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 438 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:59 1 06:59 8.59 48 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 66 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 32 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 37 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 42 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 49 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 41 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 50 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 70 0 0 0
00:00:14 0.04 05:50 10.29 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!