Edzésleírás
Coloplast verseny váltóba.
5 km versenyben a többi ráadás volt futottam tovább a mezőnnyel
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:47 | 15.79 | 05:11 | 11.58 | 0 | 108 | 174 | 164 |