oleandro futás

Lunch Run2018.11.11 Vasárnap, 11:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:51

Távolság

12.11 km Szint: 37 m

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Edzésleírás

amit felszállt a köd :)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:27 1.01 05:24 11.12 0 0 0 0
00:05:19 0.99 05:22 11.17 1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:26 1.02 05:20 11.26 0 0 0 0
00:05:27 0.98 05:34 10.79 0 0 0 0
00:05:29 1.01 05:26 11.05 -1 0 0 0
00:05:23 0.99 05:26 11.03 3 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -3 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -2 0 0 0
00:05:31 1.01 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:19 0.99 05:22 11.17 2 0 0 0
00:00:37 0.11 05:36 10.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Aduro 2