dzsofi1 5.4 km Futás 2018-11-10-n 11:47-kor

dzsofi1 futás

2018.11.10 Szombat, 11:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:03

Távolság

5.399 km Szint: 55 m

Tempó

07:25 p/km (8.09 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

108

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:27	1	07:27	8.05	11	108	138	128
00:07:27	1	07:27	8.05	9	127	140	133
00:07:24	1	07:24	8.11	12	129	140	135
00:07:24	1	07:24	8.11	10	129	143	135
00:07:25	1	07:25	8.09	10	130	143	135
00:02:56	0.4	07:20	8.18	3	130	140	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.