szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:55Távolság
15.058 km Szint: 106 mTempó
04:55 p/km (12.22 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
90
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 106 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 13 | 90 | 157 | 140 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 8 | 140 | 157 | 149 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 7 | 142 | 159 | 153 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 5 | 151 | 158 | 154 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 5 | 151 | 159 | 155 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 4 | 155 | 161 | 158 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 7 | 146 | 162 | 157 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 8 | 146 | 162 | 156 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 6 | 154 | 170 | 167 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 7 | 149 | 175 | 164 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 5 | 153 | 175 | 167 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 3 | 160 | 174 | 170 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 11 | 146 | 172 | 163 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 14 | 156 | 172 | 168 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 4 | 144 | 159 | 152 | |
| 00:00:19 | 0.06 | 05:17 | 11.37 | 0 | 153 | 154 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
