szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:06Távolság
14.046 km Szint: 87 mTempó
05:04 p/km (11.85 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
75
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 87 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 6 | 76 | 169 | 144 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 8 | 126 | 143 | 135 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 7 | 133 | 144 | 137 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 6 | 132 | 141 | 135 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 7 | 132 | 138 | 135 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 7 | 131 | 163 | 147 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | 5 | 161 | 171 | 166 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 4 | 125 | 176 | 157 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 7 | 91 | 183 | 156 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 7 | 82 | 171 | 141 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 3 | 137 | 172 | 160 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 10 | 143 | 151 | 147 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 6 | 146 | 152 | 148 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 4 | 141 | 147 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
