szasza 84.41 km Futás 2018-11-03-n 08:29-kor

szasza futás

Morning Run2018.11.03 Szombat, 08:29:59

Sport

(edzés)

Edzés ideje

08:44:28

Távolság

84.412 km Szint: 3284 m

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3284 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:04:45	1	04:45	12.63	37
00:06:51	1	06:51	8.76	77
00:04:40	1	04:40	12.86	-2
00:06:07	1	06:07	9.81	61
00:07:24	1	07:24	8.11	97
00:05:38	1	05:38	10.65	35
00:08:21	1	08:21	7.19	106
00:05:08	1	05:08	11.69	-140
00:04:21	1	04:21	13.79	-109
00:04:46	1	04:46	12.59	-50
00:05:05	1	05:05	11.80	-56
00:05:04	1	05:04	11.84	15
00:06:26	1	06:26	9.33	41
00:07:05	1	07:05	8.47	64
00:06:50	1	06:50	8.78	78
00:06:18	1	06:18	9.52	52
00:05:42	1	05:42	10.53	34
00:04:29	1	04:29	13.38	-76
00:04:40	1	04:40	12.86	-12
00:06:09	1	06:09	9.76	42
00:06:13	1	06:13	9.65	39
00:04:47	1	04:47	12.54	-47
00:04:18	1	04:18	13.95	-43
00:04:53	1	04:53	12.29	-90
00:05:00	1	05:00	12.00	-56
00:04:55	1	04:55	12.20	-37
00:04:38	1	04:38	12.95	-30
00:06:13	1	06:13	9.65	25
00:08:33	1	08:33	7.02	115
00:07:16	1	07:16	8.26	65
00:06:23	1	06:23	9.40	48
00:10:40	1	10:40	5.63	164
00:06:17	1	06:17	9.55	49
00:07:25	1	07:25	8.09	70
00:05:44	1	05:44	10.47	17
00:04:22	1	04:22	13.74	-58
00:04:38	1	04:38	12.95	-77
00:05:37	1	05:37	10.68	-136
00:04:53	1	04:53	12.29	-73
00:06:53	1	06:53	8.72	41
00:05:13	1	05:13	11.50	-72
00:07:24	1	07:24	8.11	5
00:05:33	1	05:33	10.81	-44
00:05:55	1	05:55	10.14	25
00:05:03	1	05:03	11.88	-13
00:04:55	1	04:55	12.20	-59
00:07:00	1	07:00	8.57	43
00:06:04	1	06:04	9.89	16
00:09:37	1	09:37	6.24	95
00:05:50	1	05:50	10.29	-22
00:05:41	1	05:41	10.56	-53
00:05:55	1	05:55	10.14	-26
00:06:58	1	06:58	8.61	-3
00:04:33	1	04:33	13.19	-59
00:05:47	1	05:47	10.37	17
00:05:59	1	05:59	10.03	14
00:05:23	1	05:23	11.15	-7
00:06:04	1	06:04	9.89	15
00:08:09	1	08:09	7.36	84
00:11:20	1	11:20	5.29	157
00:06:44	1	06:44	8.91	-91
00:04:58	1	04:58	12.08	-62
00:05:31	1	05:31	10.88	-7
00:07:47	1	07:47	7.71	59
00:06:44	1	06:44	8.91	41
00:06:45	1	06:45	8.89	22
00:05:39	1	05:39	10.62	-9
00:05:15	1	05:15	11.43	-67
00:05:55	1	05:55	10.14	-31
00:08:01	1	08:01	7.48	3
00:07:50	1	07:50	7.66	-35
00:06:56	1	06:56	8.65	7
00:07:59	1	07:59	7.52	60
00:08:47	1	08:47	6.83	94
00:07:21	1	07:21	8.16	-45
00:04:56	1	04:56	12.16	-75
00:05:57	1	05:57	10.08	-30
00:06:58	1	06:58	8.61	2
00:05:55	1	05:55	10.14	-46
00:09:02	1	09:02	6.64	96
00:06:56	1	06:56	8.65	4
00:06:09	1	06:09	9.76	-117
00:05:33	1	05:33	10.81	-96
00:04:51	1	04:51	12.37	-32
00:02:09	0.44	04:53	12.28	-1

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.