RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:56Távolság
8.5 km Szint: 220 mTempó
05:31 p/km (10.87 km/h)Edzésleírás
Nagyon könnyedén ment nem erőltettem csak élveztem a könnyű futást. A futott ritmusból remekül lehet gyorsítani, de nem rizikoztam.(csak kipróbáltam, hogy milyen) Ahol nincs hó ott sok a lefagyott rész. Bár itt is bátran léptem. Remélem a hétvégén is menni fog. 5.2+3.3 szakasz együtt
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:56 | 8.5 | 05:31 | 10.87 | 220 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
RemAti 5232 napja
Majd bekapcsolom a légpárnákat. -:) Azért remélem 15 cm-nél több nem fog esni. -:)
csomborlali 5232 napja
Sok sikert a hétvégi futáshoz! Aztán kerüljök ki a nagy hó... :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bense Kriszti 5231 napja
Holnap nagyon szurkolok! Ügyes vagy, hogy nem rizikoztál. :)