Szőke Péter futás

Morning Run2018.10.23 Kedd, 06:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:27

Távolság

12.939 km Szint: 352 m

Tempó

06:59 p/km (8.58 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
0
Maximum
136

Edzésleírás

118/69,136/80

4420

0

4642

888/55

égéstető(3425-117/126)-vasút(951-118/119)-nagyortás(538-125/121)-+(424-109/109)-5km(454-129/126)-4km(621-122/126)-3km(629-118/122)-t(734-118/122)-h(1045-111/108)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 352 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:16 1 06:16 9.57 8 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 69 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 -1 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 19 0 0 0
00:08:06 1 08:06 7.41 33 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -8 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 27 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 -22 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 32 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -22 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -5 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -67 0 0 0
00:05:33 0.91 06:06 9.84 -62 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!