dzsofi1 26.95 km Futás 2018-10-14-n 08:16-kor

dzsofi1 futás

2018.10.14 Vasárnap, 08:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:12:20

Távolság

26.945 km Szint: 361 m

Tempó

07:08 p/km (8.41 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 361 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:39	1	06:39	9.02	18	84	152	135
00:06:22	1	06:22	9.42	7	140	159	149
00:06:23	1	06:23	9.40	2	147	171	157
00:06:44	1	06:44	8.91	1	144	170	154
00:06:42	1	06:42	8.96	6	150	171	160
00:10:00	1	10:00	6.00	19	83	167	139
00:06:30	1	06:30	9.23	16	141	158	150
00:06:26	1	06:26	9.33	14	146	161	154
00:08:10	1	08:10	7.35	14	97	165	141
00:09:08	1	09:08	6.57	11	90	156	135
00:06:15	1	06:15	9.60	12	149	172	157
00:09:26	1	09:26	6.36	16	138	173	159
00:06:17	1	06:17	9.55	25	154	173	162
00:05:50	1	05:50	10.29	12	148	165	160
00:05:55	1	05:55	10.14	17	159	179	166
00:06:53	1	06:53	8.72	20	103	172	151
00:06:08	1	06:08	9.78	15	151	166	160
00:08:31	1	08:31	7.05	15	113	168	147
00:05:52	1	05:52	10.23	12	151	163	157
00:06:37	1	06:37	9.07	17	152	163	158
00:06:18	1	06:18	9.52	13	150	165	158
00:06:03	1	06:03	9.92	12	160	173	166
00:06:17	1	06:17	9.55	13	158	171	164
00:13:20	1	13:20	4.50	14	104	169	138
00:06:10	1	06:10	9.73	17	118	165	149
00:07:31	1	07:31	7.98	21	137	169	155
00:05:53	0.95	06:12	9.69	3	150	172	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.