Edzésleírás
7,2 km normál futás: 35:27 min (4:55 min/km), 5,5 km fokozó futás: 26 min (4:44 min/km)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:27 | 7.2 | 04:55 | 12.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |