MarBetti erősport

Esti edzés2018.09.27 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Megmozgatott súly

10 kg

Edzésleírás

Láb, bicepsz, tricepsz, hasizom

\r\n

Lábra saját ttkg guggolások (sima, Sumo, egylábas) bicepsz tricepsz erősítés  kézi súlyzóval

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!