Wierchen 1.85 km Futás 2018-09-22-n 00:00-kor

Wierchen futás

Reggeli edzés2018.09.22 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:06:36

Távolság

1.85 km

Tempó

03:34 p/km (16.82 km/h)

Edzésleírás

BKV váltó futás.
A 3 főből én indultam elsőnek, így én kaptam meg a"tömeget". A rajt elék szűk volt, de szerencsére nem volt probléma.
A kivezető szakaszon elég rossz volt az út minősége, itt balra tartva próbáltam belőni az iramot.
Az első kanyar után beálltam a harmadik helyre. Az első meglógott kb 40 méter előnynel, de a másodikon látoszott, hogy túl erősen kezdett. Az első fordító előtt már a második helyen haladtam és az első km előtt sikerült átvennem a vezetést.
A váltóbot átadásáig meg is tartottam a pozit.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.